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[FAQ MentorShow](https://info.mentorshow.com/es?hsLang=es) 2. [Apoyo en crisis](https://info.mentorshow.com/es/apoyo-en-crisis?hsLang=es) 3. [Ayuda](https://info.mentorshow.com/es/apoyo-en-crisis?hsLang=es#ayuda) # Ayuda inmediata en caso de crisis o angustia emocional ## Recursos de emergencia y líneas de ayuda confidenciales para recibir apoyo inmediato en salud mental. En MentorShow hablamos de bienestar, relaciones y superación personal. Pero **no somos un servicio de emergencia**. Si sientes que tu vida o la de otra persona corre peligro: ### En caso de peligro vital - **Llama de inmediato al número de emergencias de tu país** (por ejemplo: 112 en la UE, 911 en EE. UU., 999 en Reino Unido). - Si no sabes el número, consulta la **Lista mundial de números de emergencia**: [https://en.wikipedia.org/wiki/List\_of\_emergency\_telephone\_numbers ](https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_emergency_telephone_numbers) o [https://findahelpline.com/](https://findahelpline.com/) ### Líneas de prevención del suicidio - España: **024** (24 h) - México: SAPTEL **800 472 83 55** - Argentina: **135** (CABA) - Directorios globales: - Befrienders Worldwide: [https://www.befrienders.org](https://www.befrienders.org) - IASP – Centros de crisis: [https://www.iasp.info/crisis-centres-helplines/](https://www.iasp.info/crisis-centres-helplines/?utm_source=chatgpt.com) - Find A Helpline: [https://findahelpline.com](https://findahelpline.com?utm_source=chatgpt.com) ### Si estás en crisis pero no en peligro inmediato - Habla con alguien de confianza. - Contacta a un profesional de salud mental o un centro de apoyo en tu localidad. > **Importante:** Estos servicios son confidenciales y, en la mayoría de los países, gratuitos. - [General (ES)](https://info.mentorshow.com/es/general-es?hsLang=es#main-content) - [Nuestras respuestas a tus preguntas](https://info.mentorshow.com/es/general-es?hsLang=es#nuestras-respuestas-a-tus-preguntas) - [Navegación](https://info.mentorshow.com/es/navegaci%C3%B3n?hsLang=es#main-content) - [Aplicación móvil](https://info.mentorshow.com/es/navegaci%C3%B3n?hsLang=es#aplicaci%C3%B3n-m%C3%B3vil) - [Sitio web](https://info.mentorshow.com/es/navegaci%C3%B3n?hsLang=es#sitio-web) - [Idiomas](https://info.mentorshow.com/es/navegaci%C3%B3n?hsLang=es#idiomas) - [Webinarios](https://info.mentorshow.com/es/webinarios?hsLang=es#main-content) - [Webinarios](https://info.mentorshow.com/es/webinarios?hsLang=es#webinarios) - [Pagos](https://info.mentorshow.com/es/pagos?hsLang=es#main-content) - [Suscripción anual a MentorShow](https://info.mentorshow.com/es/pagos?hsLang=es#suscripci%C3%B3n-anual-a-mentorshow) - [Otros](https://info.mentorshow.com/es/pagos?hsLang=es#otros) - [Reembolsos](https://info.mentorshow.com/es/pagos?hsLang=es#reembolsos) - [Ofertas](https://info.mentorshow.com/es/ofertas?hsLang=es#main-content) - [Pase ilimitado](https://info.mentorshow.com/es/ofertas?hsLang=es#pase-ilimitado) - [MentorShow Plus](https://info.mentorshow.com/es/ofertas?hsLang=es#mentorshow-plus) - [Otros](https://info.mentorshow.com/es/ofertas?hsLang=es#otros) - [Renovación de la suscripción](https://info.mentorshow.com/es/ofertas?hsLang=es#renovaci%C3%B3n-de-la-suscripci%C3%B3n) - [Datos personales](https://info.mentorshow.com/es/datos-personales?hsLang=es#main-content) - [Datos personales](https://info.mentorshow.com/es/datos-personales?hsLang=es#datos-personales) - [Contenido](https://info.mentorshow.com/es/contenido?hsLang=es#main-content) - [Contenido](https://info.mentorshow.com/es/contenido?hsLang=es#contenido) - [Apoyo en crisis](https://info.mentorshow.com/es/apoyo-en-crisis?hsLang=es#main-content) - [Ayuda](https://info.mentorshow.com/es/apoyo-en-crisis?hsLang=es#ayuda) - [Default HubSpot Blog](https://mentorshow.hubspotpagebuilder.com/blog) [![Chill listening crop-3](https://info.mentorshow.com/hs-fs/hubfs/Logo-Quadri-Horizontal-Alpha%20-%20Horizontal-2.png?width=75&height=24&name=Logo-Quadri-Horizontal-Alpha%20-%20Horizontal-2.png "Chill listening crop-3")](https://mentorshow.com/?hsLang=es) Centro de ayuda mentorshow.com Copyright © 2026, MentorShow