Voici des ressources utiles si vous ressentez une détresse intense ou si votre vie (ou celle d’un proche) est en danger.
Chez MentorShow, nous parlons de bien-être, de relations, de développement personnel et parfois de traumatismes.
Mais nous ne sommes pas un service d’urgence.
Si vous ressentez une détresse intense ou si votre vie (ou celle d’un proche) est en danger :
En cas d’urgence vitale
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Appelez immédiatement le numéro d’urgence de votre pays (ex. : 112 en Europe, 15 en France, 911 au Canada/États-Unis, etc.).
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Si vous n’êtes pas sûr du numéro, consultez la Liste mondiale des numéros d’urgence :
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_emergency_telephone_numbers
Prévention du suicide
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France : 3114 (24h/24, gratuit)
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Belgique : 0800 32 123
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Canada : 988
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Ressources internationales :
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Befrienders Worldwide : https://www.befrienders.org
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IASP – Centres de crise : https://www.iasp.info/crisis-centres-helplines/
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Find A Helpline : https://findahelpline.com
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Détresse sans danger immédiat
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Parlez à un proche de confiance.
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Contactez un médecin, un psychologue ou un centre de soutien local.
Important : Tous les appels et échanges avec ces services sont confidentiels et gratuits dans la plupart des pays.